Life Coaching
Als coach help ik je om belangrijke levensgebieden beter op elkaar af te stemmen. Alles wat een rol speelt in: relaties, werk, familie, financiën en persoonlijk geluk.
Je kunt bij mij onder andere terecht voor: work-life balance, persoonlijk leiderschap, zelfontwikkeling, keuzes maken, patronen doorbreken, relaties, zelfvertrouwen, faalangst, onzekerheid, overtuigingen en nog meer!
Herken jij jezelf in 1 of meer van onderstaande?
Faalangst Coaching
Faalangst zorgt ervoor dat op momenten de angst, spanning en zenuwen de controle over jezelf overnemen. Ook komt het voor dat in aanloop naar presteren of het doen van iets nieuws de spanning opbouwt. Je wilt het graag goed doen en bent bang dat je het niet kan.
Herken jij jezelf in:
- Je durft geen actie te ondernemen
- Angst om te mislukken/falen
- Voldoen aan verwachtingen ander
- Angst voor afkeuring
- Negatieve gedachten/zelfbeeld
- Je ziet jezelf: blokkeren, vermijden, uitstellen, extra hard werken
Het kan anders! Wil jij….?
- Stressvolle situaties beter kunnen handelen
- Minder angst ervaren om te presteren
- Concrete handvaten en tools krijgen om steviger in je schoenen te staan
- Het verschil leren ervaren tussen faalangst gevoelens en gezonde spanning
Tijdens faalangst coaching gaan we samen aan de slag met je angst de baas worden en pakken we aan wat op dat moment voor jou de vinger op de zere plek is. Door mijn praktische aanpak zorgen we ervoor dat jij je kwaliteiten weer volledig kan benutten. Hierdoor kun je groeien en (weer) met kracht en energie het mooiste uit je jezelf en je leven halen!